Name: Reformer Base
Start: 2025-10-18T11:00:00+02:00
End: 2025-10-18T11:50:00+02:00
Location: Sonia Tedeschi Studio

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Sonia Tedeschi Studio

Lezione ideale per chi si avvicina al Pilates per la prima volta o desidera ripassare i fondamenti e i principi base della disciplina. Questa sessione fornisce una solida introduzione alle tecniche e agli esercizi fondamentali, ponendo l’accento su postura, respirazione e consapevolezza corporea. 

Reformer Base

Lezione ideale per chi si avvicina al Pilates per la prima volta o desidera ripassare i fondamenti e i principi base della disciplina.
Queste sessioni forniscono una solida introduzione
alle tecniche e agli esercizi fondamentali,
ponendo l’accento su postura, respirazione e consapevolezza corporea.

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ott 18, 2025 alle 11:00Reformer Base

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