Name: Reformer Base
Start: 2025-12-12T18:00:00+01:00
End: 2025-12-12T18:50:00+01:00
Location: Sonia Tedeschi Studio

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Sonia Tedeschi Studio

Lezione ideale per chi si avvicina al Pilates per la prima volta o desidera ripassare i fondamenti e i principi base della disciplina. Questa sessione fornisce una solida introduzione alle tecniche e agli esercizi fondamentali, ponendo l’accento su postura, respirazione e consapevolezza corporea. 


Reformer Base

Deborah

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